【2026年最新】メンズピラティス 海老名のおすすめスタジオ5選！料金・特徴を徹底比較
2026年、海老名エリアでメンズピラティスを始めるなら、自分に合ったスタジオ選びが重要です。ここでは、男性が通いやすい人気のスタジオを厳選し、料金やレッスン形式、特徴を徹底比較。初心者の方から、姿勢改善、体幹強化、腰痛改善、ゴルフ上達を目指す方まで、目的別に最適なスタジオを見つけられるよう、詳細情報と体験レッスン情報もご紹介します。
【1位・PR】1x1 PILATES ZERO｜男性専用パーソナルピラティス（銀座・青山）
コンセプトは「女性目線のモテボディを」。有資格の女性トレーナーが、男性の身体に特化してマンツーマンで指導します。完全個室・手ぶらOK・シャワー完備だから、仕事帰りでも身軽に通えるのが魅力。体幹強化・姿勢改善・柔軟性アップを最短距離で目指せる、忙しい男性のためのメンズピラティスです。
いまはOPEN記念のトライアルがお得。理想の身体づくりは、まず1回の体験から。
海老名エリアのメンズピラティススタジオ比較表
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スタジオ名 | レッスン形式 | 料金相場（体験含む） | 駅からの距離 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|
URBAN CLASSIC PILATES 海老名 | マシンピラティス/グループレッスン（サーキット） | 月8,580円～（体験なし、見学可） | 海老名駅東口徒歩5分 | 30分短時間、予約不要、初心者・運動ブランク歓迎、姿勢改善、体幹強化 |
パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオ | マシンピラティス/パーソナルレッスン（完全個室） | 体験8,800円（当日入会無料） | 海老名駅からバス5分 | オーダーメイド、周りを気にせず集中、効率的な身体変化、姿勢改善、体幹強化 |
ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24 | マットピラティス/グループレッスン（少人数） | 月会費内で利用 | 海老名駅徒歩すぐ | 総合フィットネス内、初心者向け、背骨機能向上、姿勢改善、体幹強化、精神的安定 |
海老名整体院 BEAUTY&HEALTH | ピラティス（整体連携） | 体験50分 0円（クーポン利用） | 海老名駅東口徒歩7分 | 整体専門知識と連携、個別の身体状態に合わせた指導、姿勢改善、理想の体 |
LAVA ららぽーと海老名店 | ホットピラティス/グループレッスン | 体験レッスン可（月額3プラン） | 海老名駅直結徒歩3分 | ホット環境で代謝・柔軟性UP、全身ボディメイク、初心者安心（男性用シャワー・お手洗いなし） |
海老名のおすすめメンズピラティススタジオ5選
1. URBAN CLASSIC PILATES 海老名
海老名駅東口より徒歩5分とアクセス抜群の「URBAN CLASSIC PILATES 海老名」は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のスタジオです。1回30分の短時間で効率的なボディメイクが可能。予約不要で自分のペースで通えるため、忙しい男性にもおすすめです。グループレッスンですが、一人ひとりが異なる動きを行うため、初心者や運動にブランクがある方でも周りを気にせず集中できます。姿勢改善や体幹強化、効率的なボディメイクを目指したい方に最適です。
- レッスン形式: マシンピラティス、グループレッスン（サーキット形式）
- 料金: マンスリー4（月4回）8,580円、マンスリー8（月8回）10,780円、レギュラー（通い放題）12,980円（税込）。体験レッスンはありませんが、見学は可能です。
- アクセス: 海老名駅東口より徒歩5分（ビナウォーク海老名2F）
- 体験・予約: 見学は公式Webサイトから予約可能です。
2. パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオ
完全個室でのマンツーマンレッスンを提供する「パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオ」。一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの指導が受けられるため、初心者から経験者まで、自分のペースで着実に効果を実感したい男性に最適です。海老名駅からバスで5分、駐車場・駐輪場も完備しており、車や自転車でのアクセスも便利。腰痛改善やゴルフ上達など、特定の目的に特化した体づくりにも集中できます。
- レッスン形式: マシンピラティス、パーソナルレッスン（完全個室マンツーマン）
- 料金: 初回体験レッスン1回40分 8,800円（体験当日入会で無料）。月額プランは公式LINEで最新情報を確認してください。
- アクセス: 海老名駅からバスで5分、綾瀬市役所から車で7分。駐車場・駐輪場完備。
- 体験・予約: 公式Webサイトの予約カレンダーまたは公式LINEから体験予約が可能です。
3. スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24
総合フィットネスクラブ「ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24」では、スタジオプログラムとして「Essential Pilates（エッセンシャル ピラティス）」を提供しています。背骨の機能向上にフォーカスした45分間のグループレッスンで、専用ツールを活用しながらやさしい動きで身体を整えます。少人数制でインストラクターが丁寧にサポートするため、運動を習慣化したい初心者の方に特におすすめ。フィットネスクラブの月会費内で利用できるため、ピラティス以外のトレーニングも楽しめます。
- レッスン形式: マットピラティス（Essential Pilates）、グループレッスン（少人数制）
- 料金: フィットネスクラブの月会費内で利用可能。会員種別により料金は異なります。
- アクセス: 海老名ビナガーデンズ内（海老名駅から徒歩圏内）
- 体験・予約: ルネサンスのフィットネス体験に準じます。詳細は公式Webサイトをご確認ください。
4. 海老名整体院 BEAUTY&HEALTH
「海老名整体院 BEAUTY&HEALTH」は、整体とピラティスを組み合わせたアプローチが特徴です。身体の専門家である整体師が、個人の身体の状態や悩みに合わせてピラティス指導を行うため、姿勢改善や腰痛改善など、よりパーソナルな目標達成を目指せます。海老名駅東口より徒歩7分と駅チカで、初回無料レッスンクーポンも用意されており、気軽に体験できるのが魅力です。
- レッスン形式: ピラティス（整体と連携）
- 料金: 初回無料レッスンクーポン（60分）、体験レッスン50分 3,300円 ⇒ 0円。
- アクセス: 海老名駅東口より徒歩7分
- 体験・予約: 公式Webサイトまたは電話で体験レッスンを予約できます。
5. LAVA ららぽーと海老名店
「LAVA ららぽーと海老名店」は、ホットヨガスタジオですが、全身をバランスよくボディメイクできるホットピラティスのプログラムも提供しています。海老名駅直結/西口より徒歩3分と抜群のアクセスが魅力。ホット環境で行うピラティスは、代謝アップや柔軟性向上も期待でき、リズムに合わせて呼吸と動作を行うため、初心者から経験者まで楽しめます。ただし、ららぽーと海老名店には男性用シャワー・お手洗いがないため、利用の際は注意が必要です。
- レッスン形式: ホットピラティス、グループレッスン
- 料金: 体験レッスン可能。月額料金はライフスタイルに合わせて3プランが用意されています。
- アクセス: 海老名駅直結/西口より徒歩3分
- 体験・予約: 公式Webサイトから体験レッスンを予約できます。
【駅チカで通いやすい】海老名のメンズピラティススタジオ
海老名駅からのアクセスを重視する方には、以下のスタジオが特におすすめです。
- URBAN CLASSIC PILATES 海老名: 海老名駅東口より徒歩5分。ビナウォーク内なので、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいです。
- LAVA ららぽーと海老名店: 海老名駅直結/西口より徒歩3分。駅直結の利便性は群を抜いています。
- スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24: 海老名ビナガーデンズ内にあり、海老名駅から徒歩すぐ。総合施設なので他施設利用も便利です。
- 海老名整体院 BEAUTY&HEALTH: 海老名駅東口より徒歩7分。駅近で整体とピラティスを両方受けたい方に最適です。
これらのスタジオは、駅からの距離が近く、継続して通いやすいのが大きなメリットです。ぜひ体験レッスンを活用して、ご自身のライフスタイルに合ったスタジオを見つけてください。
メンズピラティス 海老名で失敗しない！スタジオ選びの5つのポイント
ピラティススタジオ選びは、効果を実感し継続するために非常に重要です。2026年現在、海老名エリアには多様なスタジオが存在します。ここでは、メンズピラティスのスタジオ選びで失敗しないための5つのポイントを解説します。
1. レッスン形式で選ぶ：マシンピラティスとマットピラティスの違い
ピラティスには大きく分けて「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。
- マシンピラティス: 専用の機器（リフォーマー、キャデラックなど）を使用します。マシンの補助や抵抗を活用することで、正しいフォームを習得しやすく、初心者でも効率的にインナーマッスルを鍛えられます。負荷調整が可能なため、筋力アップや姿勢改善など、特定の目的に合わせて効果を実感しやすいのが特徴です。
- 海老名エリアの例: URBAN CLASSIC PILATES 海老名、Pilates K 厚木ガーデンシティ店、パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオなどがマシンピラティスを提供しています。URBAN CLASSIC PILATESは「リフォーマー」を使用し、効率的なボディメイクを謳っています。
- マットピラティス: 自身の体重のみを使い、マットの上で行うエクササイズです。体幹をより深く意識し、自力で身体をコントロールする能力を高めます。場所を選ばず自宅でも実践しやすいというメリットもあります。
- 海老名エリアの例: zen place pilates（周辺スタジオ）、スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24、LAVA ららぽーと海老名店（ホットピラティス）などでマットピラティスやそれに近い形式のレッスンが受けられます。
マシンピラティスとマットピラティスの比較
特徴 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
補助・抵抗 | マシンによる補助・負荷調整が可能 | 自身の体重のみを使用 |
フォーム習得 | 正しいフォームを習得しやすい | 自力でのコントロール能力が求められる |
効果 | 効率的なインナーマッスル強化、姿勢改善、筋力アップ | 体幹の深部強化、身体コントロール能力向上 |
初心者向け | 比較的始めやすい | 慣れるまで難しく感じることも |
海老名エリア例 | URBAN CLASSIC PILATES、RINNE | ルネサンス、LAVA（ホットピラティス）、zen place |
2. 目的で選ぶ：自身の目標に合ったプログラムを見つける
ピラティスを始める目的は人それぞれです。自身の目標に合ったプログラムを提供しているスタジオを選びましょう。
- 姿勢改善・体幹強化: 多くのピラティススタジオがこの効果を謳っています。zen place pilatesは「体幹部のインナーマッスル強化による姿勢改善」を、URBAN CLASSIC PILATESも「姿勢改善」に効果があるとしています。
- 腰痛改善・肩こり解消: スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24の「Essential Pilates」は背骨の機能向上にフォーカスし、姿勢改善や体幹強化を通じて腰痛改善にも繋がります。zen place pilatesの男性会員も「腰痛改善」を目的とする方が多いです。
- ゴルフ上達・スポーツパフォーマンス向上: 体幹の安定はスポーツのパフォーマンス向上に直結します。zen place pilatesでは「ゴルフの上達」を目的とする男性会員も多く、体幹を鍛えることでスイングの安定性向上に期待できます。
- 短時間で効率的なボディメイク: URBAN CLASSIC PILATES 海老名では、1回30分のサーキット形式で「効率的なボディメイク」を提供しており、忙しい方でも継続しやすいでしょう。
3. レッスン形態で選ぶ：パーソナルとグループレッスンのメリット・デメリット
- パーソナルレッスン（マンツーマン）:
- メリット: 一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。フォームの修正も細かく行われるため、初心者でも安心して始められ、効率的に効果を実感できます。周りの目を気にせず集中したい方におすすめです。
- デメリット: グループレッスンに比べて料金が高くなる傾向があります。
- 海老名エリアの例: パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオは完全個室でのマンツーマン指導に特化しています。海老名整体院 BEAUTY&HEALTHも個別の身体ケアと合わせた指導が期待できます。
- グループレッスン:
- メリット: 料金が比較的安価で、気軽に始めやすいのが特徴です。他の参加者と一緒にエクササイズすることでモチベーションを維持しやすいという側面もあります。
- デメリット: 指導が全体向けになるため、個別の細かなフォーム修正は期待しにくい場合があります。
- 海老名エリアの例: URBAN CLASSIC PILATES 海老名、Pilates K 厚木ガーデンシティ店、スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24、LAVA ららぽーと海老名店などがグループレッスンを提供しています。URBAN CLASSIC PILATESはサーキット形式で「一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はない」と謳っています。
4. 料金相場と継続のしやすさ：月額制、都度払い、回数券の比較
ピラティスを継続するには、料金体系が自身のライフスタイルに合っているかが重要です。
- 料金相場: 海老名エリアのグループレッスンでは、月4回プランで8,580円～11,220円程度（URBAN CLASSIC PILATESのマンスリー4：8,580円、Pilates Kのマンスリー4メンバー：11,220円～）が目安となります。パーソナルレッスンはこれより高額になる傾向があります。
- 月額制: 毎月定額で通い放題や回数制限があるプラン。URBAN CLASSIC PILATESのレギュラー（通い放題）12,980円や、マンスリー4（月4回）8,580円などがあります。定期的に通う習慣をつけたい方におすすめです。
- 都度払い・回数券: 自分のペースで通いたい方や、忙しくて定期的に通えない方に向いています。ただし、都度払いの場合は1回あたりの料金が割高になることもあります。
- 継続のしやすさ: URBAN CLASSIC PILATESは「1回30分の短時間ボディメイク」で「予約不要」のため、継続しやすいと評価されています。
5. 初心者でも安心できるサポート体制と体験レッスンの有無
ピラティスが初めての方や運動にブランクがある方は、サポート体制が充実しているスタジオを選びましょう。
- 初心者向けプログラム: 多くのスタジオで初心者向けのクラスやプログラムが用意されています。スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24の「Essential Pilates」は「初心者や運動を習慣化したい方におすすめ」と明記されています。
- インストラクターの質: インストラクターの指導歴や資格、丁寧なサポートがあるかを確認しましょう。パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオでは、監修者がPHI Pilatesなどの資格を保有しており、質の高い指導が期待できます。
- 体験レッスンの有無: 実際にスタジオの雰囲気やレッスンの内容、インストラクターとの相性を確認するために、体験レッスンは非常に重要です。
- 体験レッスンがあるスタジオの例: zen place pilates、パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオ（初回体験8,800円、体験当日入会で無料）、LAVA ららぽーと海老名店、海老名整体院 BEAUTY&HEALTH（初回無料クーポン）など。
- 体験レッスンはないが見学可能なスタジオ: URBAN CLASSIC PILATES 海老名。
これらのポイントを参考に、ご自身の目的やライフスタイルに合ったメンズピラティススタジオを海老名で見つけて、理想の身体を目指しましょう。
海老名で理想のメンズピラティスを見つけて、2026年こそ体を変えよう！
2026年、海老名で新しい自分に出会う準備はできていますか？メンズピラティスは、単なる運動ではなく、あなたの体と心を根本から変える可能性を秘めています。これまでご紹介したスタジオは、男性が抱える様々な悩みに応えるプログラムを提供しています。
ピラティスを始めることで得られるメリットは多岐にわたります。 * 姿勢改善: 猫背や反り腰を直し、自信に満ちた立ち姿へ。 * 体幹強化: インナーマッスルを鍛え、スポーツパフォーマンス向上や日常生活での安定性を高めます。 * 腰痛改善: 姿勢の歪みからくる腰の負担を軽減し、慢性的な痛みを和らげます。 * ゴルフ上達: 体幹の安定と柔軟性向上により、スイングの軸がブレにくくなり飛距離アップにも繋がります。 * 運動不足解消: 無理なく続けられる運動習慣を身につけ、健康的な毎日を送れます。 * ストレス軽減・集中力アップ: 深い呼吸と集中を伴う動きは、心身のリフレッシュにも効果的です。
あなたにぴったりのスタジオを見つける最終アドバイス
海老名エリアには、あなたの目的やライフスタイルに合わせた多様なピラティススタジオがあります。最適な場所を見つけるために、以下のポイントを参考にしてください。
スタジオ名 | レッスン形式 | 主な特徴 | 月額料金目安 | 体験レッスン | 立地 |
|---|---|---|---|---|---|
URBAN CLASSIC PILATES 海老名 | マシンG | 30分サーキット、予約不要、効率的ボディメイク | 8,580円～ | 見学のみ | 海老名駅徒歩5分 |
zen place pilates (町田など) | マシン・マットG/P | 男性歓迎、腰痛・ゴルフ上達、科学的アプローチ | 要問合せ | あり | 海老名周辺 |
Pilates K 厚木ガーデンシティ店 | マシンG | 音楽と融合、エンタメ性高く楽しく継続 | 11,220円～ | 要問合せ | 厚木（海老名隣） |
ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24 | マットG | 背骨機能向上、やさしい動きで初心者向け | 月会費内 | 会員種別による | 海老名ビナガーデンズ |
パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオ | マシンP | 完全個室マンツーマン、オーダーメイド指導 | 要問合せ | 8,800円 (当日入会無料) | 海老名駅からバス5分 |
LAVA ららぽーと海老名店 | ホットピラティスG | ホット環境で代謝アップ、駅直結の好アクセス | 要問合せ | あり | 海老名駅直結徒歩3分 |
海老名整体院 BEAUTY&HEALTH | P | 整体と組み合わせ、身体ケア重視の指導 | 要問合せ | 0円特典有 | 海老名駅徒歩7分 |
1. レッスン形式で選ぶ: * グループレッスンで仲間と一緒に頑張りたいなら、URBAN CLASSIC PILATES 海老名やPilates K 厚木ガーデンシティ店、zen place pilates、ルネサンス海老名、LAVAららぽーと海老名店がおすすめです。特にURBAN CLASSIC PILATESは予約不要で短時間、Pilates Kは音楽に合わせて楽しく行えます。 * パーソナルレッスンで集中的に指導を受けたい、または身体に合わせたオーダーメイドのメニューを求めるなら、パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオやzen place pilates、海老名整体院 BEAUTY&HEALTHが最適です。RINNEは完全個室で周りを気にせず集中できます。
2. マシンピラティスかマットピラティスか: * より効率的に体幹を強化し、正しいフォームを習得したいなら、専用マシンを使うマシンピラティスがおすすめです。URBAN CLASSIC PILATES、zen place pilates、Pilates K、RINNEがマシンピラティスを提供しています。 * 手軽に始めたい方や、体全体の連動性を高めたい方には、マットピラティスが適しています。zen place pilates、ルネサンス海老名、LAVAららぽーと海老名店で体験できます。
3. 通いやすさと料金相場: * 駅チカを重視するなら、URBAN CLASSIC PILATES 海老名（徒歩5分）、LAVA ららぽーと海老名店（徒歩3分）、海老名整体院 BEAUTY&HEALTH（徒歩7分）が便利です。 * URBAN CLASSIC PILATESは月額8,580円からと比較的リーズナブルにマシンピラティスを継続できます。パーソナルレッスンはグループレッスンより高額になる傾向がありますが、RINNEのように初回体験が無料になるキャンペーンを活用しましょう。
まずは『体験レッスン』で一歩踏み出そう！
多くのスタジオでは、お得な体験レッスンを提供しています。 * パーソナルマシンピラティス RINNE 海老名スタジオは初回体験8,800円ですが、体験当日入会で無料になります。 * 海老名整体院 BEAUTY&HEALTHは50分3,300円の体験レッスンが無料になるクーポンがあります。 * zen place pilatesやLAVAららぽーと海老名店も体験レッスンが可能です。 * URBAN CLASSIC PILATES 海老名は体験レッスンはありませんが、見学は受け付けています。
実際にスタジオに足を運び、レッスンの雰囲気やインストラクターとの相性を確認することが、継続の鍵となります。
2026年こそ、理想の体を手に入れ、健康で充実した毎日を送りましょう。海老名であなたにぴったりのメンズピラティススタジオを見つけて、今すぐ新しい自分への一歩を踏み出してください！
引用元・参考サイト
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