zen place 日本橋店の基本情報（2026年10月時点）
引用元：【公式】ピラティス・ヨガ専門スタジオzen place（ゼンプレイス）
- 移転：zen placeの日本橋店は八重洲へ移転し、設備がさらに充実しました。
- 近隣店舗：日本橋エリアには人形町や三越前にも店舗があり、相互利用が可能です。
- 体験：体験キャンペーンを実施しており、初心者や男性でも気軽に始められます。
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コンセプトは「女性目線のモテボディを」。有資格の女性トレーナーが、男性の身体に特化してマンツーマンで指導します。完全個室・手ぶらOK・シャワー完備だから、仕事帰りでも身軽に通えるのが魅力。体幹強化・姿勢改善・柔軟性アップを最短距離で目指せる、忙しい男性のためのメンズピラティスです。
いまはOPEN記念のトライアルがお得。理想の身体づくりは、まず1回の体験から。
八重洲への拡張移転でグレードが「01」へ
かつて日本橋室町にあった「zen place pilates 日本橋」は、2021年12月に「zen place pilates 八重洲」として拡張移転しました。
スタジオグレードが最高ランクの「01」にアップし、最新のマシンピラティス設備が整っています。東京駅や日本橋駅を使う通勤者にとっては、オフィスからの寄り道がしやすい立地です。
日本橋エリアには、人形町や三越前周辺にも複数の系列スタジオがあります。所属店舗と同等グレードのスタジオを追加料金なしで相互利用できるシステムが魅力です。
※2026年10月時点の情報です。最新の料金プランや体験キャンペーンは、必ず公式サイトでご確認ください。
zen place pilates 八重洲（旧：日本橋店）
- 立地：日本橋駅から徒歩3分の場所にあります。
- 設備：プライベートレッスン用の各種マシンを完備しています。
- 移転の効果：広々とした快適な空間でレッスンを受けられるようになりました。
zen place pilates 人形町
- 開業：人形町駅から徒歩6分の場所に2026年9月にオープンした新しいスタジオです。
- レッスン：最新のリフォーマーを使ったグループレッスンやプライベートレッスンが受けられます。
zen place yoga mix 人形町
引用元：zen place yoga mix 人形町｜ジムさがーす 人形町駅から徒歩10秒の場所にあり、ヨガやマットピラティスを中心に展開しています。自律神経を整える多彩なプログラムがあり、男性の受講も歓迎されています。
zen place MIX 日本橋 / academy 11 日本橋
- 立地：三越前駅から徒歩1分の場所にあるアカデミー拠点です。
- 講座：一般向けのワークショップからインストラクター資格の取得コースまで幅広く提供しています。
zen place 日本橋店（八重洲）は男性も通えるか
zen placeは、男性の利用を非常に歓迎しているピラティススタジオです。全国の店舗で8,000人以上の男性会員が在籍しており、日本橋エリアの店舗でも多くの男性がレッスンに励んでいます。
ピラティスはもともとリハビリから生まれたエクササイズです。そのため、筋力トレーニングやスポーツのパフォーマンス向上を目指す男性にも最適です。
日本橋エリアで男性が通える店舗
かつて運営されていた「zen place pilates 日本橋」は、八重洲への移転を経て「zen place pilates 八重洲」へと名称変更し、スタジオグレードが「01」にアップしました。
現在、日本橋周辺で男性が通える主要なスタジオは以下の通りです。
- zen place pilates 八重洲：東京メトロ日本橋駅から徒歩3分の場所にあり、ピラティス専用のマシンピラティスを完備しています。
- zen place pilates 人形町：人形町駅や三越前駅からアクセスしやすく、初心者向けの丁寧な指導が特徴です。
- zen place yoga mix 人形町：ヨガやマットピラティスを中心に展開しており、こちらも男性の受講を歓迎しています。
- 使い分け：これらの店舗は相互利用が可能なため、平日は仕事帰りに八重洲店、休日は自宅近くの人形町店という通い方が選べます。
ピラティス未経験の男性におすすめの始め方
オフィス街のスタジオは男性の受講者も目立ちますが、周囲の視線が気になる方は以下の手順でのスタートがおすすめです。
- 体験キャンペーンの利用：まずはお得な体験キャンペーンを利用して、スタジオの雰囲気や受講者の層を確かめます。
- プライベートレッスンの受講：マンツーマンのプライベートレッスンなら、周囲の目を気にせず自分のペースで学べます。
- 最適な料金プランの選択：インストラクター資格を持つエデュケーターと相談し、ライフスタイルに合った料金プランを決定します。
※2026年10月時点の情報です。最新の営業時間や設備、キャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。
料金プランと入会手続きのステップ
zen placeの料金プランは、通い方に合わせて選べる豊富なラインナップが特徴です。旧日本橋店から八重洲へ移転した「zen place pilates 八重洲」や、近隣の「zen place pilates 人形町」は、設備が充実したスタジオグレード「01」に該当します。
グレード01店舗の主な月額プラン
スタジオグレード01店舗の代表的な月額料金プランは以下の通りです。
マットレッスンに加え、専用機器を使うマシンピラティスや、マンツーマンのプライベートレッスンも選択できます。
プラン名 | 月額料金（税込） |
|---|---|
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マットグループ フリー | 16,940円 |
マット＆マシングループ（MM44） | 21,560円 |
プライベート（月4回） | 38,280円 |
※2026年10月時点の情報です。料金プランは変更される場合があるため、最新情報は必ず公式サイトをご確認ください。
zen placeでは、所属スタジオと同等以下のグレードであれば、全国の店舗を追加料金なしで相互利用できる便利なシステムを導入しています。
体験から入会までの3ステップ
初めての方に向けて、お得な体験キャンペーンを利用した入会までの流れを解説します。インストラクター資格を持つ質の高いエデュケーターがサポートするため、初心者でも安心です。
- Webから体験予約：公式サイトの予約フォームから、希望する日時とレッスン形式を選択して申し込みます。
- 体験レッスンの受講：当日は動きやすい服装を持参し、スタジオでカウンセリングとレッスンを体験します。
- 入会手続きとプラン決定：体験当日に入会すると、通常33,000円（税込）の入会金が無料になる割引特典が適用されます。
三越前駅の周辺で本格的なピラティスを始めたい方は、まずは気軽に体験レッスンから始めてみましょう。
マシン設備とレッスンの中身
専用マシンとレッスン形式のラインナップ
zen placeのスタジオでは、初心者から上級者まで効果的に身体を動かせる環境が整っています。
特に八重洲への移転を経てアップグレードした八重洲店や、人形町店などのスタジオグレード01の店舗では、設備が非常に充実しています。
- マシンピラティス：リフォーマーやキャデラック、チェアー、ラダーバレルなどの専用マシンを完備しています。
- マットピラティス：自重を使い、身体の基礎的なコントロール力を養うグループレッスンです。
- プライベートレッスン：マンツーマンで一人ひとりの身体の癖や目的に合わせた個別指導を行います。
世界基準の資格を持つエデュケーターの指導
- 資格：指導を行うエデュケーターは、全員が世界水準の資格を保有しています。
- 指導内容：解剖学に基づいた正しい身体の使い方を丁寧に指導します。
- 初心者対応：運動が苦手な方でも無理のないペースで進められます。
科学的アプローチと測定システム
心身の変化を視覚的に実感できるよう、最先端の測定システムを導入しています。
- 自律神経測定器の活用：指先を挟むだけで、交感神経と副交感神経のバランスを数分で分析します。
- 背骨動作の解析：専用アプリを用いて立位姿勢や背骨の動きを解析し、客観的なデータを記録します。
- オンラインとのハイブリッド：スタジオでの対面レッスンに加え、自宅から受講できるオンラインライブ配信も併用可能です。
三越前駅周辺のアカデミー拠点や各スタジオは、相互利用システムにより自由に行き来できます。ご自身の料金プランに合わせて、最適なレッスンを選択してください。
※2026年10月時点の情報です。最新の設備や体験キャンペーンの詳細は公式サイトをご確認ください。
オフィス街からの通いやすさ
旧「zen place pilates 日本橋」は、2021年12月に拡張移転を行い、現在は「zen place pilates 八重洲」として営業しています。日本橋エリアには複数のスタジオがあり、通勤動線に合わせて最適な店舗を選べます。
日本橋エリアのスタジオ一覧とアクセス
日本橋周辺に実在する主要なスタジオのアクセス情報は以下の通りです。
スタジオ名 | 最寄り駅とアクセス | スタジオグレード |
|---|---|---|
zen place pilates 八重洲 | 日本橋駅から徒歩3分、東京駅から徒歩5分 | グレード01 |
zen place pilates 人形町 | 人形町駅から徒歩6分、三越前駅から徒歩9分 | グレード01 |
zen place yoga mix 人形町 | 人形町駅から徒歩10秒、水天宮前駅からも至近 | グレード01 |
zen place MIX 日本橋 | 三越前駅から徒歩1分、日本橋駅から徒歩5分 | アカデミー拠点 |
※2026年10月時点の公式情報です。最新情報は公式サイトをご確認ください。
相互利用で平日と休日を使い分ける
zen placeは、仕事帰りや休日など、スケジュールに合わせて場所を選べる仕組みが整っています。通いやすさを支える主な特徴は以下の3つです。
- 他店舗の相互利用：所属スタジオと同等以下のグレードであれば、追加料金なしで全国約150店舗を自由に行き来できます。
- 複数駅の利用が可能：八重洲店や人形町店は複数の路線からアクセスしやすく、天候が悪い日でもスムーズに通えます。
- アプリでの簡単予約：専用アプリからレッスンの予約や変更がいつでも可能で、忙しいビジネスパーソンでも継続しやすい環境です。
八重洲店や人形町店は、設備が最も充実したスタジオグレード01に指定されています。
平日は職場の近くでマシンピラティスやプライベートレッスンを受け、休日は自宅周辺のスタジオを利用するといった柔軟な通い方が可能です。まずは体験キャンペーンを利用して、実際の通いやすさを体験してみるのがおすすめです。
日本橋・八重洲で検討したいほかの選択肢
日本橋エリアでピラティスやヨガを検討する際は、zen placeの近隣店舗が有力な選択肢です。zen placeはスタジオグレードに応じた相互利用システムを導入しており、登録店舗以外も自由に行き来できます。※2026年10月時点の情報です。最新の料金プランや体験キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
zen place pilates 八重洲
元々は日本橋にありましたが、八重洲への移転に伴いスタジオグレードが「01」へアップグレードされました。日本橋駅から徒歩3分の好立地で、豊富なマシンピラティスの設備が整っています。
- 体験キャンペーンの実施：マットグループ体験が1,000円から用意されています。
- プライベートレッスンの充実：マンツーマンのプライベートレッスンは月4回で38,280円（税込）から受講可能です。
zen place pilates 人形町
人形町駅から徒歩6分の場所にあり、こちらもスタジオグレード「01」のマシンピラティス専門スタジオです。
- 初心者向けの指導：体験者の8割が未経験から始めており、丁寧にサポートを受けられます。
- アクセスの良さ：人形町駅のほか、小伝馬町駅や三越前駅からも徒歩圏内です。
zen place yoga mix 人形町
人形町駅から徒歩10秒の場所にあり、常温ヨガやピラティスのマットレッスンを展開しています。
- 男性の歓迎：男性会員も多く、呼吸にフォーカスしたプログラムで心身を整えられます。
- ヨガとの併用：ピラティスとヨガの両方を体験したい方におすすめです。
zen place MIX 日本橋 / zen place academy 11 日本橋
三越前駅から徒歩1分の場所にあり、一般向け講座からインストラクター資格の取得コースまで展開する複合拠点です。
- 専門的な学び：解剖学やピラティスの養成スクールなど、専門性の高いワークショップを開催しています。
- 多様な講座：10,000円以下のライトな講座も用意されています。
よくある質問
日本橋店はどこに移転しましたか？
「zen place pilates 日本橋」は、2021年12月に八重洲へ移転し、「zen place pilates 八重洲」としてリニューアルオープンしました。
東京メトロ日本橋駅から徒歩3分の場所にあり、スタジオグレードが「01」にアップしたことで、マシンピラティスの設備がさらに充実しています。
男性でもレッスンに参加できますか？
zen placeは男性の利用を歓迎しており、多くの男性会員が在籍しています。リハビリから生まれたピラティスは、身体の硬い男性や運動が苦手な方でも安心して始められます。
近くの他の店舗も利用できますか？
便利な相互利用システムがあり、所属スタジオと同等以下のグレードの店舗を追加料金なしで利用できます。日本橋エリアには、八重洲店のほかに以下の店舗があります。
- 人形町駅：zen place pilates 人形町があります。
- 三越前駅：zen place MIX 日本橋があります。
- ヨガ特化：zen place yoga mix 人形町があります。
初心者向けの体験キャンペーンやプランはありますか？
初めての方に向けて、お得な体験キャンペーンが用意されています。料金プランはグループレッスンのほか、マンツーマンのプライベートレッスンも選択可能です。体験当日に入会すると、入会金が無料になる特典もあります。
インストラクターの資格や指導の質はどうですか？
在籍するエデュケーターは、全員が世界水準のインストラクター資格を保有しています。解剖学に基づいた専門的な指導を受けられるため、初心者でも正しい身体の使い方を学べます。
※料金やキャンペーン内容は変更される場合があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください（※2026年10月時点）。
まとめ
八重洲で始めるオフィス帰りの身体づくり
かつて日本橋にあった店舗は、八重洲への移転を経て、設備がさらに充実したスタジオグレード01の「zen place pilates 八重洲」として生まれ変わりました。
東京メトロ日本橋駅から徒歩3分とアクセスも抜群で、仕事帰りや買い物ついでに本格的なマシンピラティスを体験できます。
目的に合わせた店舗の選び方
日本橋エリアには、2026年現在も魅力的なスタジオが揃っています。ご自身の目的に合わせて最適な店舗を選びましょう。
- zen place pilates 八重洲：本格的なマシンピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンを受けたい方におすすめです。
- zen place pilates 人形町：人形町駅や三越前駅からもアクセスが良く、最新マシンで丁寧な指導を受けたい方に適しています。
- zen place MIX 日本橋：インストラクター資格の取得や、専門性の高いワークショップに関心がある方に最適です。
zen placeは、登録店舗と同等以下のスタジオグレードであれば、全国約150店舗を相互利用できる便利なシステムが強みです。男性の利用実績も豊富で、お得な体験キャンペーンも随時実施されています。
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